お寺 × 即興ピアノ × からだ
音楽と体の調和を楽しむ特別な時間
音楽が聴こえると自然と動きたくなる、なんてことはありませんか？
私たちの体にはもともと「リズム」が備わっています。
心臓の鼓動、呼吸、歩くテンポ・・・それらは音楽とも深く関わりがあるものです。
このイベントでは、お寺という特別な空間で、
ピアニスト石川知永子先生の即興演奏とともに、自由に体を動かす時間を楽しみます。
- ピラティスやダンスの経験は一切不要
- 年齢も関係なく、どなたでも参加OK
- 生演奏の音楽とともに、体の感覚を楽しむ
こんな方におすすめ
✅ 音楽に合わせて体を動かす楽しさを体験したい
✅ 体や動きを楽しみたい
✅ 日常の疲れを手放し、心身をリフレッシュしたい
✅ 体のリズムと出会いたい
前回の参加者さまより
☑️「なんだか優しい気持ちになりました」
☑️「思ったよりも耳が質感を感じとってて、音にゆだねる心地よさを味わいました。いつもこんな感じで踊りたいなぁ」
☑️「普段それほど音楽は聴かないのですが、音に身を任せるとこんなに楽、音楽って楽しいのかな、と感じました」
☑️「バレエでの音楽の捉え方が変わったような。音楽の呼吸を聞く、とでも言いましょうか…」
☑️「相手の体のリズムを感じて、そこに音楽が流れてきて、全てが合わさり動かされ、いつものピラティス以上にセッションしてたかも」
☑️「スマホばかり見て、目も疲れて、花粉症も辛くて、そんな気持ちできましたが、すぅ〜っと温かくなりました」
☑️「ファシアが水分を含んで潤っている画像をクラスなどでよく見せてもらっていますが、それが実際動いているところが体の中にイメージできました」
当日の流れ
🔹 14:00〜16:00 「音楽とからだ遊び」
- 音の響きを感じながら、体をゆるめる
- 即興ピアノに合わせた自由なムーブメント
- 音楽が動きを導く体験
🔹 16:00〜16:30 お茶会（自由参加）
講師紹介
⚪︎西田清美（ピラティスインストラクター / インナーブレス主宰）
ボディワークを通して、体と心の調和を大切にした指導を行う。
⚪︎石川知永子 （ピアニスト）
6月16日(月)14時〜16時(16時半）
場所：萬福寺
