trainer

Profile

ピラティス指導歴14年 運動指導人数はのべ10,000人以上。
OL時代は銀行員、行内研修担当。退職後も社会心理学やカウンセリングの勉強を続け、短大などでフリーのビジネスマナー講師として活動。幼少から親しんでいるバレエや、管理栄養士の勉強を通して、健康体である というささやかな自負を持っていたが、2001年子育て真っ最中のころ病を経験。

その後、ピラティスに出会う。

趣味のバレエのために、またビジネスマナーの指導に活かすためにと始めたが、身体の不思議を紐解くような面白さに徐々にはまり、2007年 STOTT PILATES®︎資格取得、その後ピラティスインストラクターとして本格的に活動を開始。

運動指導の仕事にやりがいを感じ始めていた2014年、再び病を経験。二ヶ月の休職の後 復帰するも治療後の体調不良に悩まされていた頃、STOTT PILATES®︎ 養成コースの恩師 出津恵子氏のプライベートセッションを受講し、離れていた心身が一体になるような安堵感を感じ、ボディワークの奥深さと身体の不思議を体感する。

2015年 友人の勧めで Marie-Jose Blom氏の解剖学講座 Core Intelligence コースを受講。骨の動くリズムや筋膜アプローチの繊細さに驚き、今までに感じたことがない奥深くに届くような感覚に衝撃を受け、Marie-Jose氏から再びピラティスを学ぶことを決意。

2016年 Pilates Leadership Concepts for Professional Instructor Training Final Certificate of Achievement を取得。

現在はノルディックウォークイベントなど日常のクラス以外にも力を入れている。