プライベートセッション


 

スタジオは完全予約制 

〜プライベート空間を贅沢に

 

 

継続する中で気づく

自分の目指したい姿、健やかな未来

 

 

 


 

身体が喜ぶ感覚に目がパッと輝き、そして全身が軽くなる、という体験をしたことはありますか?

身体に備わる張力構造を引き出す動きは、動きやすい快適な身体と、さらに循環の良い健やかさの鍵。

内側から導かれた躍動感を、時に繊細なワークで、時にダイナミックなワークでお届けします。

 

当スタジオでは、3ヶ月を目処にカウンセリングを行い、夢に向かってサポートさせていただきます。

「姿勢分析(シート作成)」も合わせて行っています。

 


 ※「スタジオプライベートセッション」「オンラインプライベートセッション」は、同料金となります。

(上記はすべて税込価格)

※上記は会員向け価格です。会員以外の方はこちらをご確認ください。 

組み合わせて選べる新しい受講スタイル  


(スタジオ・オンライン受講)

プライベートセッション



(オンライン受講)

プライベートセッション






スタジオ受講プライベートセッション」は、

ピラティスマシンを使用することにより、自分だけではなかなか到達しにくいところへまで導くことが可能となります。

新しい身体感覚と出会う瞬間を大切にしています。

「オンライン受講プライベートセッション」は、

ご自宅などお好きな場所からお受けいただけます。

お手元にあるボールなどを必要に応じて使います。
画面から届くキューイング(声)に導かれ、自らの感覚をたよりに動く時間は、内観力を育みます。



 

また、ピラティスマシンをお持ちのインストラクターの方は、ご自分のマシンでオンラインプライベートセッションをご受講いただけます。

 

どの受講スタイルにも、お身体の感覚を探求していく楽しさや魅力がきっとあるはず。

ご自身の生活や状況に合わせて「それぞれの受講スタイル」をお楽しみください。

 

※上記ボタン をクリックすると、外部サイトに移動します。

 記載以外のご希望日時がある場合は、移動先サイトの上部にある「お問い合わせ」よりご連絡ください。


グループレッスン(オンライン)との併用も

「グループレッスン(オンライン)」と併用も可能です。身体感覚の探求を日々に取り入れて、ぜひお楽しみください。

※グループ受け放題の金額・回数は、月により変動の可能性があります。詳しくは、各月のご案内を参照ください。

(上記はすべて税込価格)

※上記は会員向け価格です。会員以外の方はこちらをご確認ください。