プライベートセッション


 

スタジオは完全予約制 

〜プライベート空間を贅沢に

 

 

継続する中で気づく

自分の目指したい姿、健やかな未来

 

 

 


 

身体が喜ぶ感覚に目がパッと輝き、そして全身が軽くなる、という体験をしたことはありますか?

身体に備わる張力構造を引き出す動きは、動きやすい快適な身体と、さらに循環の良い健やかさの鍵。

内側から導かれた躍動感を、時に繊細なワークで、時にダイナミックなワークでお届けします。

 

当スタジオでは、3ヶ月を目処にカウンセリングを行い、夢に向かってサポートさせていただきます。

「姿勢分析(シート作成)」も合わせて行っています。

 


 ※「スタジオプライベートセッション」「オンラインプライベートセッション」は、同料金となります。

(上記はすべて税込価格)

※上記は会員向け価格です。会員以外の方はこちらをご確認ください。 

ピラティス講師陣

スマートスパイン(SmartSpine ™️)

アメリカ ロングビーチダンスコンディショニングスタジオの創立者で、ピラティスPLCメソッドの創始者、Marie-Jose Blom(マリジョゼ・ブロム)先生により考案された筋膜にアプローチするセラピーです
https://smartspine.com/smartspine/

(上記はすべて税込価格)