バレエのためのピラティス
足から頭の先まで
気を使う範囲が全身に広がりました
（２０代女性 M 様）
産前産後のためのピラティス
産後の身体は、出産前に、
いえ、それよりももっといい状態に戻ったと実感できます！
（４０代女性 K 様）
歌うのためのピラティス
全身を使う音楽という表現。
自分が使いたい身体の使い方を、自然に使えるようになってきていると思います。
（３０代女性 S 様）
リフレッシュのためのピラティス
ピラティスは自分のリセット時間
身体が楽になると、家族にも余裕を持って接することができる
（４０代女性 M 様）
大人バレエのためのピラティス
ピラティスが加わると、足し算が掛け算になっていくような大きな効果を感じる
（５０代女性 T 様）
