ココロとカラダ · 2020/06/27

自分らしさがわからなくなったとき、 外に答えを探しにでかけ、広がる世界に戸惑ってしまう、なんてことはありませんか？ 自分らしさへのヒントは、案外身近んな方法で見つかるのかもしれません。

イベント・お知らせ · 2020/06/22

からだ探究講座〜筋膜〜のご案内です。 筋膜ってなあに？ピラティスやジャイロキネシスのレッスンでは、さらに日常ではどう役立つの？ 理学療法士の石田智子さんをお招きして、オンラインで開催いたします。 オンラインですが、参加人数を限定し、皆さまのお顔が見える距離感でお伝えしてまいります。

イベント・お知らせ · 2020/03/29

こんにちは こちらでは、身体の持つ力のこと、スタジオのことなど 書いていきます。 どうぞよろしくお願いいたします。