オンラインレッスンを初めてご受講の場合

・オンラインレッスン受講同意書のご承諾

レッスンお申込み後、スタジオより「オンラインレッスン受講同意書」（別途メール）をお送りいたします。

レッスンご参加のご注意事項など、内容ご確認の上、ご承諾をお願いいたします。

・事前カウンセリング（10分程度）

レッスンご受講前に10分程度で事前にカウンセリングをさせていただいております。

オンラインレッスン受講に必要な準備

１．接続の準備

・パソコン・スマホ・タブレット等の端末

・インターネットに繋がった環境（Wi-Fiなど）

※レッスン前に端末の十分な充電もしくは電源に接続した状態でご利用いただくことをおすすめいたします。

２．アプリの準備

スマホ・タブレットから接続の場合

事前に「Zoom Cloud Meeting」というアプリをダウンロードして下さい。

◆ iPad or iPhoneの方は、こちら

◆ Androidの方、こちら

パソコンから接続の場合

初めてZoomを使用する際は、レッスン前にお送りするメールに記載した「Zoomミーティングに参加する」のURLをクリックすると、自動的にアプリがインストールされます。（1〜2分かかります）

何も始まらないときは、「ダウンロードして開始してくださいZoom」をクリックしてください。

Zoomの公式サイトのテストミーティングから写り具合や音の大きさなど、事前チェックが可能です

テスト：http://zoom.us/test

３．スペース（空間）の準備

マットや椅子、レッスンを行う際に必要なツールは事前にお伝えいたします。

パソコン・スマホ・タブレット等の端末は、大体１〜２メートル程の離した場所にセッティングください。

レッスン開始時にインストラクターより指示や確認をさせていただきます。

インターネットの環境さえあれば、ご自宅でもどなたでも簡単にご利用いただけます！

不慣れな方も使い方が分からない方も、初回はお電話なども使い、丁寧にお伝えしていきますのでご安心くださいませ。

（難しい方は LINEビデオ通話を使用することもできます）

レッスン当日の参加方法

１．確認メール受信

 レッスン前日までに、下記のように「Zoomミーティング」の招待メールを送信いたします。

２．Zoomミーティング起動

スマホ・タブレットの方

 → アプリを起動し、「ミーティングに参加する」→「ミーティングID・PW」を入力してください。

パソコンの方

 → 招待メールのURLをクリックし、画面の指示に従って操作してください。

※レッスン開始5分前に「Zoomミーティング」に入室してください。

※レッスン開始までは「待機室」という表示になります。インストラクターがレッスンを開始するまでお待ちください。 

どんな時でも心身健康に！

皆さまと繋がり合いながら、楽しく伸びやかに身体を動かしていきましょう！