【5/11(月) リアル開催：ジャイロキネシス®グループクラス】
「触れて・感じる 〜対面クラスで深まる、立体的な骨盤の解像度〜」
久しぶりの対面クラス、ご案内です。
「動き」を、一段上のステップへ。
「体感」をテーマにした、少人数限定のスペシャルクラスを開催します。
今回のテーマは「骨盤の解像度を高める」。
「骨盤を立てる」「転がす」という感覚を、もっと鮮明に、もっと立体的に感じてみませんか？
オンラインでは伝えきれなかった微細な感覚を、リアルな体験を通して皆さんの身体へ落とし込みます。
初めての方もご参加いただけます。
【このクラスの3つのポイント】
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「見て・触れて」構造を知る
骨格模型を参考に、自分の骨盤を確認します。「体の地図」の解像度が高まることで、動きの質が変わります。 -
ペアワークで「伸びる」を体感
ペアワークを通して、一人では届かなかった背骨の伸びや、骨盤の滑らかな連動を体感。発見と気づきの瞬間です。 -
呼吸の波動に包まれる
「一体感」 最後は全員でフロー（連続した動き）を行います。全員の呼吸の音が重なる一体感は、リアルクラスならではの体験です。
【開催概要】
- 日時： 5月11日(月) 13:30 〜 14:30
- 場所： スタジオインナーブレス
- 担当：KIYOMI
- 定員： 6名（2名以上で開催）※少人数制で丁寧にお伝えします
- 参加費：会員4,000円 非会員 4,500円
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持ち物： 動きやすい服装、飲物、フェイスタオル（クラスで使用します）
※ 満員御礼 お申し込みは締め切りました
